为激发学生潜能，释放压力，更好提高团队合作能力，感受集体的力量，5月9日下午，我校心理健康中心于综合体育馆举办大型素质拓展培训活动，300多名心理健康工作骨干学生参与其中。

 本次活动设置了多个项目，如快乐拍拍操、钱多多、车轮滚滚、衣来伸手等。现场笑声不断，大家在活动场地挥洒汗水，享受每一个环节。在活动中，同学们相互信任，相互合作，快速的完成挑战。同学之间不仅仅增进了友谊，也学会了团队协作。

 本次活动让同学们体会到团队协作与信任的重要性，学会与不同人合作，并且懂得沟通，同时本次活动也使同学们释放压力，促进他们更好地了解自我，接纳自我，培养积极心态，更乐观地面对学习和生活中的困难和挑战。

 除此之外，我校第十六届“5.25”大学生心理健康月还将举办心理健康日游园会、心理情景剧展演、“愈”见自己线上打卡活动等活动，以多种形式提高我校心理育人工作实效，宣传普及心理健康知识，促进学生身心健康发展。（心理健康中心 李梓英 供稿）