5月21日，由图书馆主办的第二十届读书节系列活动之“师说心语，书愈心尘”阅读疗愈专题讲座在报告厅温情开讲。本次活动特邀公共课教学部心理教研室教师、心理咨询师刘榆红作主题为“阅读与心理健康——心理学从入门到入坑”的专题分享，为现场读者带来了一场兼具专业深度与人文温度的心灵成长课。

围绕“阅读如何实现心理疗愈”这一核心问题，刘榆红老师从四个维度出发，将心理学经典著作贯穿全程，带领读者完成了一场从自我认知、情绪正念、人际关系到生命超越的心灵成长之旅。她指出，阅读是一种“理想化移情”的对话方式，发挥着潜移默化的疗愈作用。

互动环节，现场读者就情绪困扰、人际关系等问题踊跃提问，刘老师结合阅读经验逐一解答，现场气氛热烈。最后，刘老师真诚呼吁，阅读是最温柔的成长陪伴，其疗愈力量往往在不经意间发生，开始虽难，但坚持可贵。

以“书”为引，以“心”为向。阅读是抚慰内心、丰盈自我的心灵旅程，今后，图书馆将继续推出阅读疗愈主题活动，引导更多学子在书香中涵养心灵，让阅读成为心灵成长的坚实力量。（图书馆 方思琦 供稿)