为严格贯彻落实习近平总书记提出的关于坚决制止餐饮浪费行为的重要指示精神，培养师生节约习惯，营造浪费可耻，节约为荣的良好氛围，药学系第三党支部向广大师生发出以下倡议：

一、 一粥一饭，当思来之不易

    民以食为天，食以粮为先，粮食作为人类赖以生存的基本物质，每个人都应该珍惜。大到生态文明，小到人口需求，需知每粒粮食的来之不易。要将厉行节约的理念内化于心，外化于形。从一日三餐做起，珍惜每一粒粮食，适量点餐，避免剩餐，以光盘为荣，以剩饭为耻。

二、 居安思危，戒奢以俭

    随着人们生活水平的提高，就餐时的“奢靡之风”往往导致严重的餐饮浪费，这不仅与中华民族勤俭节约的传统美德背道而驰，更是与传统医学中的养生观念格格不入，如清末中医药学者李庆元在《养身自述》中说到“老子以俭为宝。所谓俭者，非止财用，俭于饮食则养脾胃，俭于嗜欲则聚精神，俭于言语则养气息，俭于交游则洁身寡过，俭于酒色则清心寡欲，俭于思虑则蠲除烦恼。凡事省得一份，即受一份之益。”因此就餐时应按需点餐，做到适度适量，吃饱为好。不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式，反对铺张浪费。

三、 弘扬中华勤俭美德

   古人有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的勤俭智慧，厉行节约，反对浪费，不仅仅是一种约束，更是一种积极向上的精神。提倡适度消费，形成勤俭的生活观，合理的消费观，健康的饮食文化，是我们每个人的职责所在。让我们做勤俭节约的实践者，从我做起，从身边做起，以良好的作风引领节约新风尚，彰显厦医风采！

厦门医学院药学系第三党支部

2020年9月9日