10月26日,由厦门医学院体育运动委员会主办,公共课教学部、共青团厦门医学院委员会、公共课教学部第二党支部承办的2023年厦门医学院八段锦培训班在综合体育馆举行结业仪式。公共课教学部主任韦炜、副主任钟俊,体育教研室主任舒泉勇、公共课教学部第二党支部书记林丽香及体育教师代表出席结业仪式。
本次培训班共有来自全校各系部近400名八段锦爱好者参加。设8个教学小班,由国家级社会体育指导员张丽老师携健身气功校队16名小教练对学员进行培训。通过8次课的培训学习,学员们基本掌握八段锦的动作要领,取得了良好的教学效果,其中有312名学员符合结业考核要求。
结业仪式上,学员进行了精彩的结业展示,韦炜主任和钟俊副主任分别给培训班小教练和优秀学员代表颁发了聘书和证书。学员们纷纷表示,经过这段时间的学习,不仅掌握了一项传统养生技术,而且还养成了日常锻炼的习惯,筋骨活络了,浑身也很舒服,希望下一次还有学习的机会。
“八段锦”是古人依据医学道理为祛病保健编排设计而成的一套独立完整的健身功法,深受广大群众喜爱。整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学,且不受时间、场地限制,是一种非常适合青少年的健身养生法。




