厦门医学院健身房位于体育场一楼113,,2019年10月建成投入使用,总面积255.5平,总投入88万元,现有器材大件26件,小件100余件。健身房主要承担教学训练项目有:固定器械的功能和使用,小器械功能训练、组合器械的训练使用,基本能够满足课程教学校队训练及平时师生练习的需求。
健身房共分为4个部分:
1. 核心力量。配置多功能训练器。
2. 重量器械区。配置单功能训练器。
3. 自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等。
4. 拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地。
目前健身房除满足基本的教学需求外,周一至周天课外活动时间采用网上预约的方式向师生开放,同学们参与健身的热情日渐高涨,氛围浓厚,可以说我们的健身房不失为我校全民健身的缩影!



