2025寒假实践（四）▏追寻领袖足迹，践行青年初心——实践燃青春，行动筑梦前行
2025年1月18日到2025年1月19日，厦门医学院糖尿病“膳管家”实践队在指导老师孙素云的带领下前往厦门医学院附属第二医院和集美塔，开展了为期两天的寒假社会实践活动。
一、走进临床，开展基层健康服务
经过前期的培训，实践队成员跟随带教老师走进临床，学习查房。在查房时，医生耐心地询问患者的饮食、运动习惯以及在家中的血糖监测情况，倾听他们在治疗过程中遇到的问题和困惑。随后大家学习血糖监测的操作规范，血糖监测操作看似简单，实则需严谨细致，从血糖仪的正确校准、试纸的妥善保存，到采血部位的选择、采血手法的规范，每个环节都影响结果准确性。长期频繁监测，患者可能产生焦虑、抵触情绪。因此，给予患者心理支持与正确引导很关键。
跟随带教老师查房、学习血糖监测
接着，实践队运用中医体质分析仪为糖尿病患者开展中医体质知识的科普宣教。例如，对于阳虚质的糖尿病患者，建议他们适当增加温性食物的摄入，如羊肉、桂圆等，同时鼓励其进行如八段锦、太极拳这类温和的运动，以温补阳气；而对于阴虚质的患者，则推荐多食用百合、银耳等滋阴润燥的食物，避免熬夜和剧烈运动，防止耗伤阴液。在使用检测仪的过程中，实践队员发现它是医患沟通的良好桥梁，在互动交谈中，患者积极性很高，也特别愿意主动参与到疾病管理中。
科普中医体质辨识与糖尿病健康管理
二、走进集美塔，学习嘉庚精神
实践队员前往集美塔，在参观集美人文简史厅后，对嘉庚精神有了更全面而深入的认识，同时，也了解到陈嘉庚先生大力推广公共卫生与健康理念。印送医书良方，使更多人有机会了解医学知识，用知识守护健康；推行卫生健康理念，整治环境，培养民众良好的卫生习惯，从源头上预防疾病。从陈嘉庚先生的事迹中，我们深切感受到一种无私奉献、胸怀天下的伟大精神。他以国家和人民的利益为出发点，倾尽全力，为医疗事业的发展开辟道路。
前往集美塔参观实践
这次社会实践活动，实践队员感悟到医学人文精神在临床中闪耀，医务人员用传帮带，教授其临床技能，老师指导实践队员用所学服务于患者。实践队员也深切感受到：作为医疗工作者，不仅要有精湛的医术，还要具备良好的沟通能力，用温暖和耐心去抚慰患者的心灵。此外，基层健康服务中有广阔的天地，嘉庚精神照亮了此次实践的心路，未来临床医学院学子们将更加深入学习与弘扬嘉庚精神，也会在基层健康服务中奋勇争先，努力贡献自己的青年力量。
实践队在厦门医学院附属第二医院合影
供稿：丁思颖、林怡芳
初审：孙素云
复审：戴英秀
终审：谢银萍
厦门医学院临床医学院
