临床医学系顺利开展“和而不同 美美与共——大学生宿舍人际关系应对技巧”班级心理委员、宿舍心理信息员培训暨心理健康专题讲座

为促进学生身心健康，引导学生建立和谐友爱的寝室人际关系，营造舒适、温馨、融洽的宿舍氛围。2024年4月18日晚，临床医学系心理辅导站特邀集美大学心理咨询中心周鸣副教授，于笃学楼2-101开展“和而不同 美美与共——大学生宿舍人际关系应对技巧”班级心理委员、 宿舍心理信息员培训暨心理健康专题讲座。

周鸣老师以《论语》中的智慧名言“和而不同，美美与共”为引领，为我们展开了一场关于宿舍人际关系的深度讲座。她首先强调了宿舍人际关系的重要性，良好的宿舍人际关系能实现1+1＞2，获得个体与他人的双赢，同时获得社会支持、满足交往需要，是学业成功、身心健康的保证。

接着，周鸣老师从心理学的专业视角出发，对宿舍人际关系的影响因素进行主客观原因的剖析，引导学生学会宽容、欣赏和交流，这对调节宿舍人际关系、营造和谐美好的宿舍气氛至关重要。

而后，周鸣老师通过具体的案例分析，为同学们讲解如何看待自己与他人的关系，怎样做到非暴力沟通，鼓励同学们在面对问题时保持开放的心态，学会换位思考。她还建议，可以组织丰富多彩的宿舍活动，来增进彼此的感情，同时也要保持边界感，宿舍成员间学会相互适应。

讲座过程中，同学们的热情参与和积极发言令人印象深刻。面对周鸣老师提出的问题，同学们纷纷发表自己的见解和体会。大家在交流中不仅增进了彼此的了解，也收获了许多宝贵的经验和启示。

此次培训学习，希望同学们能在实际生活中践行“和而不同，美美与共”的理念，做到“周而不比，和而不同，群而不党，泰而不骄，矜而不争。”共同建立一个良好、和谐、友爱的宿舍人际关系。