2026年5月14日下午,护理学院在科教综合楼514举办“身体图像绘制”艺术疗愈工作坊活动,活动邀请了厦门大学心理咨询中心兼职心理咨询师丁雨桐老师带领同学们感知自己的身体与情绪,在绘画中获得心灵的疗愈。

活动过程中,同学们用不同颜色的画笔绘制代表自己情绪的圆圈。在老师的引导下,同学们从头到脚进行了一次全方位的“身体扫描”,在轻柔的音乐中倾听来自身体的情绪信号,舒缓潜藏于身体中的紧张感,并最终在画纸上描绘出自己的身体图像。


在交流环节中,同学们分享了在身体扫描过程中接收到的各种身体信号——开心、焦虑、难过、紧张等。正如丁老师所说,身体是每个人独一无二的宇宙,需要我们的爱与供养。活动结束后,同学们珍重地收起自己绘制的身体图像与情绪地图。丁老师鼓励大家,在今后的生活中继续探索与身体的对话,学会更好地缓解与释放情绪。

本次艺术疗愈工作坊是护理学院2026年心理健康活动月系列活动之一。未来,学院将持续关注学生心理健康,不断优化心理育人工作机制,努力为同学们营造更加温暖、支持、健康的成长环境。
